Hai, Teman FitnesMania! Apa berita? Kali ini, kita hendak mangulas suatu yang tidak boleh dilewatkan dalam ekspedisi mengarah hidup sehat: berolahraga! Siapa bilang kita wajib berangkat ke pusat kebugaran buat memperoleh badan yang fit serta sehat? Workout dirumah merupakan opsi…